Лишний вес, складки на боках, отсутствие даже подобия фигуры вгоняет в тоску, как представительниц слабого пола, так и мужчин. Избыточная масса тела – проблема миллионов людей во всем мире. Стройная фигура — это не только красиво. Ожирение небезопасно для всех органов и систем человеческого организма. Полные люди менее выносливые, больше болеют. А ведь похудеть – возможно! Все знают, что красивая фигура – это каждодневный труд, пищевые ограничения, многочасовые занятия в спортивном зале. Не всем это по плечу. У кого-то не хватает силы воли, здоровья, кто-то ограничен во времени, а ведь стать стройным и красивым очень хочется. Именно поэтому метод кодировки становится все более популярным. Закодироваться от еды – это реальность, доступный и эффективный психотерапевтический метод.
Суть кодировки от ожирения
Запланировав сбросить лишний вес, многие испытывают глубочайшее разочарование: отказ от вредных продуктов и увеличение физической активности нередко показывает полную неэффективность. Вес уходит слишком медленно или вовсе стоит на месте. Желание иметь идеальные формы и при этом не слишком «мучиться», заставляет человека искать другие варианты. В число таких методик входит кодирование от еды. С помощью гипноза удается получить планируемый результат за небольшой промежуток времени, практически не ограничивая себя и не принуждая к активным действиям. Несколько сеансов гипнотического воздействия дают стойкий продолжительный результат.
Методика основана на подсознательном воздействии на сознание и психику человека. Пациент воспринимает все установки психотерапевта. Разрушаются гастрономические привычки, создаются новые, более полезные. Гипноз является прекрасной альтернативой похудения тем, кто не может сбросить вес с помощью диет и упражнений или не может ними воспользоваться в силу объективных причин. С помощью программирования специалисту удается внушить человеку необходимые установки. Благодаря повторению определенных словесных установок удается достичь гипнотического кодирования от еды, а значит — от лишнего веса.
Мозг человека держит семь информационных единиц.
Когда поступает новая, первая исчезает. Последняя вложенная формулировка определяет поведение человека. Этим пользуются психотерапевты, давая человеку новые установки и настраивая на другое пищевое поведение.
Врачи отмечают, что закодироваться от еды в традиционном понимании, как это делается с алкоголизмом или наркоманией, невозможно. Питание — это естественная потребность организма, и его нельзя полностью исключить. Однако существует ряд методов, которые могут помочь людям справиться с избыточным весом и пищевыми зависимостями. К ним относятся психотерапия, диетология и медикаментозное лечение. Важно понимать, что любые вмешательства должны проводиться под контролем специалистов. Кроме того, необходимо учитывать индивидуальные особенности пациента, его психологическое состояние и наличие сопутствующих заболеваний. Врачи подчеркивают, что комплексный подход, включающий изменение образа жизни, физическую активность и поддержку со стороны близких, является наиболее эффективным способом борьбы с проблемами, связанными с питанием.
Что важно учитывать пациенту перед кодировкой
Кодировка, по сути, поддерживает, а похудение осуществляется лично пациентом. Чтобы кодирование от ожирения принесло ожидаемый эффект, необходимо осознанно подойти к процедуре и быть настроенным на изменение гастрономических пристрастий и ситуации в целом.
Кодировка не толкает вас к похудению. С ее помощью решается вопрос изменения режима питания. Наравне с этим меняется образ жизни, иначе кодирование не принесет ожидаемого результата. Важно не только избавиться от лишних килограммов, но и внести такие изменения в жизнь, чтобы вес не имел никакого шанса появиться снова. Важно больше двигаться, найти увлечение по душе, перестроить образ жизни.
Нередко случается так, что простой и беспроблемный уход лишних килограммов расслабляет человека. Все произошло просто и быстро, пациенту кажется, что это навсегда. Нередко вес возвращается, если, будучи закодированным, человек перестает соблюдаться правильные установки. Важно оставаться нацеленным на сохранение стройности и здоровья. При наборе веса и повторном кодировании результат достигается крайне редко.
За и против кодирования
Так как кодирование от лишних килограммов – это внедрение в подсознание, доверять процедуру можно только настоящему профессионалу. Иначе даже малейшие погрешности в кодировании могут привести к печальному результату. Это, как минимум, нулевой результат от процедуры. В худшем случае – провалы памяти, изменение характера, депрессивное состояние и частые головные боли.
Читайте также:
Кодировка не устраняет причину появления избыточной массы тела, а только тормозит появление вредных привычек. Для большого количества людей пища – это не просто еда, а возможность смягчить неприятности внешнего мира и проблемы. Если после кодировки пациент контролирует себя в еде, но психологическое неудовлетворение остается, не исключены нервные срывы и появление психосоматических заболеваний. По статистике, кодировка эффективна в среднем для пятидесяти процентов пациентов. Процедура помогает изменить приоритеты в питании, правильно расставив их.
Из пятидесяти процентов только половина и в дальнейшем продолжает питаться правильно. Остальные возвращают потерянный вес и даже наращивают его. У кодировки есть «срок годности», как правило, это определенное время: месяц, полгода, один год или два-три года. Каждый специалист устанавливает свой термин. Через установленное время процедуру кодировки рекомендуется повторять, так как срывы происходят довольно часто. Кодирование имеет ряд ограничений. К ним относятся: психические проблемы, неврологические заболевания, черепно-мозговые травмы в анамнезе, период вынашивания ребенка, патологии печени и почек.
Многие люди задумываются о возможности закодироваться от еды, особенно когда борьба с лишним весом становится невыносимой. Существует мнение, что подобные методы могут помочь контролировать аппетит и снизить тягу к вредной пище. Однако важно понимать, что закодироваться — это не панацея. Психологические аспекты, связанные с пищевым поведением, требуют комплексного подхода.
Перед принятием решения о кодировании стоит проконсультироваться с врачом и психологом. Необходимо осознать, что закодирование может лишь временно облегчить проблему, но не устранит её корни. Важно также учитывать, что после окончания действия кодировки многие люди возвращаются к прежним привычкам. Поэтому ключевым моментом остаётся работа над собой, формирование здоровых привычек и осознанное отношение к питанию.
Способы изменения образа жизни после кодирования от ожирения
Кодировка помогает снять удовлетворение от поедания пищи в большом количестве. Вместо этого ниша должна заполниться чем-то другим, чтобы человек повторно не стал получать «пищевой восторг» от еды.
Специалисты рекомендуют следующее:
- Изменить режим питания и сам ритуал употребления пищи. Необходимо отказаться от просмотра сериалов, чтения журналов во время еды. Необходимо принимать пищу только за кухонным столом, исключив сторонние раздражители. Если между употреблением еды возникнет чувство голода, нельзя делать бутерброды, а лучше перекусить фруктами.
- Необходимо найти какое-то дело, которое не оставит времени и сил на мысли о еде.
- Нужно занять себя так, чтобы снизить количество времени, проводимое на кухне. Заведите питомца, с которым можно гулять, ходите по вечерам на выставки, совершайте пешие переходы.
- Запишитесь на какую-либо секцию. Выберете занятие по силам: плавание, танцы, йога. Познакомьтесь с людьми, которые контролируют свой вес, и приобщитесь к этой полезной привычке.
- Постарайтесь уменьшить запасы неполезной еды, которая является вариантом перекуса. Конфеты, колбаса, печенье – вредное искушение, которое не дает чувства сытости, но наполняет лишними калориями.
- Уверяйте себя, что все сможете. Мотивируйте себя всеми возможными способами.
Преимущества кодирования
Гипнотическая коррекция безопасна и эффективна только тогда, когда ее делает специалист. Солидные компании осуществляют видеозапись процесса, разрешают присутствовать близкому человеку.
Преимущества в таком случае очевидны:
- Появляется мотивация к прощанию с лишним весом.
- Отмечается позитивный настрой, повышение веры в свои силы.
- Установки, данные врачом, позволяют правильно ориентироваться в продуктовом изобилии и выбирать только полезное. Человек без сомнений исключает вредную пищу. Происходит подсознательная замена высококалорийных блюд на более полезные.
- С помощью кодировки человек насыщается меньшей порцией еды.
Но, как и в любом медицинском вмешательстве, существуют недостатки метода.
-
Читайте также:
Недостатки кодирования
Гипноз – не такое безобидное воздействие, как многие думают. Существуют противопоказания и ограничения к проведению процедуры.
Запрещено кодироваться следующим категориям пациентов:
- Больным с психическими расстройствами. Гипноз может стать причиной потери связи больного с реальностью.
- Людям, профессия которых требует высокой концентрации внимания.
Есть еще ряд недостатков кодировки от еды:
- Высокая эффективность достигается только в том случае, если гипноз сочетается с другими способами коррекции веса. Для получения высокого результата важно не только изменить сознание, но и образ жизни.
- Около десяти процентов пациентов попросту не поддаются гипнозу, следовательно, вариант им совершенно не подходит.
- Результат не будет моментальным. Эффект проявится только спустя некоторое время.
- Изменение настроения, появление расслабленности и спокойствия. В силу обстоятельств этот вариант приемлем не для всех.
- Если причина лишних килограммов в эндокринных заболеваниях, методика не даст результата.
Кодирование от еды в домашних условиях
Можно, чтобы человек закодировал себя от еды самостоятельно. Результативность способа будет ниже чем, если это сделает специалист, но при задействовании самовнушения и аутотренинга можно добиться неплохого результата. Можно воспользоваться специальными аудиозаписями в течение дня или же для прослушивания в ночное время.
Еще одним вариантом является медитация. Человек лежит в удобной позе и мысленно произносит фразы-мотиваторы. Все мысли должны быть позитивными, то есть запрещено использовать частицу «не». Например, человек говорит себе не о том, что не нужно есть определенные продукты. Он настраивает себя, что соблюдать диету легко и полезно. Сеансы самовнушения нужно проводить ежедневно, перед ночным отдыхом. Закодируй себя, и эффект от этого поразит. Если вы настроились распрощаться с лишними килограммами с помощью профессиональной кодировки, учтите все рекомендации специалистов, и у вас все получится!
Видео по теме:
Вопрос-ответ
Сколько стоит кодирование от еды?
Стоимость кодирования от пищевой зависимости (от переедания вредных продуктов) составляет от 14 000 рублей. Также понадобится минимально от 1-2 психотерапевтических консультаций (от 6 000 рублей).
Что такое кодирование от еды?
Кодирование от ожирения — это воздействие на сознание человека и программирование его на те установки, которые транслирует психотерапевт. В основу подобного психотерапевтического лечения закладывается прочная доминанта на сохранение своего здоровья и красоты, на похудение.
На сколько эффективно кодирование от алкоголизма?
Срок действия зависит от способа кодировки и может составлять до 3-5 лет. Достаточно часто после первой же интоксикации у больного развивается отвращение к самому запаху и виду алкоголя (так бывает и при обычном пищевом отравлении конкретным продуктом).
-
Читайте также:
Как происходит кодирование от лишнего веса?
Лечение от ожирения заключается в оказании врачом влияния на подсознание пациента. С помощью гипноза психотерапевт формирует у больного новые пищевые привычки. Перед сеансом пациенту рекомендуется не принимать еду в течение суток.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как принимать решение о кодировании от еды, обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом. Психотерапевт или диетолог помогут вам понять, подходит ли этот метод именно вам и какие могут быть последствия.
СОВЕТ №2
Изучите различные методы кодирования и выберите тот, который соответствует вашим потребностям. Существуют разные подходы, такие как гипнотерапия, медикаментозное кодирование или поведенческая терапия, и важно выбрать тот, который будет наиболее эффективен для вас.
СОВЕТ №3
Не забывайте о поддержке со стороны близких. Процесс кодирования может быть эмоционально сложным, и наличие поддержки от друзей и семьи поможет вам легче справиться с трудностями и оставаться на правильном пути.
СОВЕТ №4
После кодирования важно продолжать работать над своими привычками и образом жизни. Рассмотрите возможность участия в группах поддержки или программах по изменению поведения, чтобы закрепить результаты и избежать рецидивов.
