О пользе кальяна и его вреде для здоровья

Мода на курение кальяна пришла к нам не очень давно из восточных стран, там его курят повсюду. Первое время кальян воспринимался как нечто экзотическое, сейчас же без него не обходятся ни в кафе, ни в ресторанах и барах. Есть даже специально оборудованные заведения, которые называются кальянные. Там предлагается провести время в клубах дыма среди таких же поклонников ароматного табака. Поклонники утверждают, что польза кальяна – непреложный факт, но как все обстоит на самом деле: кальян польза или вред?

Что такое кальян, устройство прибора

Приспособление предназначено для раскуривания ароматного табака, пропитанного в различных маслах и сиропах. Во время курения получается дым с приятным запахом, который дарит настоящее наслаждение. И хотя многие проводят аналогию между курением сигарет и кальяна, поставить знак равенства не получится.

Прибор состоит из таких частей:

• емкость для табака;
• подставка для углей;
• своего рода шахта-дымоход;
• колба, в которой фильтруется дым;
• трубка для курения.

Работает приспособление очень просто:

• емкость для табака заполняется сырьем, укутывается фольгой, в которой делают несколько отверстий для вентиляции воздуха;
• в колбу наливают чистую воду для фильтрации дыма от вредных примесей;
• на табак укладываются угли, которые заставляют его коптиться и выпускать ароматный дым;
• во время затяжки дым попадает в колбу и очищается, отфильтрованный попадает в трубку и легкие курильщика.

Став стремительно популярным, процесс кальянного досуга оброс мифами и предубеждениями. Попробуем разобраться, что есть истинными фактами, а что выдумка и неправда.

Врачи отмечают, что кальян, несмотря на свою популярность, может представлять серьезную угрозу для здоровья. Исследования показывают, что курение кальяна связано с вдыханием большого объема дыма, что приводит к повышенному риску заболеваний легких и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, многие пользователи кальяна не осознают, что он может содержать никотин и токсичные вещества, аналогичные тем, что содержатся в сигаретах.

С другой стороны, некоторые специалисты указывают на то, что кальян может восприниматься как менее вредная альтернатива курению сигарет, особенно среди молодежи. Однако, по мнению врачей, это заблуждение, так как длительное курение кальяна может привести к зависимости и негативным последствиям для здоровья. Важно помнить, что даже редкое употребление кальяна может иметь свои риски, и лучше всего избегать его использования для сохранения здоровья.

Что Произойдет с Вашим Телом, Если Курить Кальян Каждый День (Шокирует)

Мифы о курении кальяна

Рассмотрим самые распространенные мифы:

1. Если в колбу для воды добавить алкогольный напиток, вкус и эффект от курения будет выше. На самом деле, это не совсем так. Некоторые напитки, дешевые, однозначно испортят вкус. Дорогие напитки – пустая трата денег. К тому же, угадать нужную концентрацию очень сложно, любое нарушение правильной пропорции станет причиной испорченного вкуса кальяна. Употребление алкоголя может привести к печальным последствиям — алкогольному отравлению. Недопустимо пить жидкость после курения, в ней концентрируются все вредные вещества, образовавшиеся при фильтрации дыма.
2. Курение кальяна в разы вреднее курения сигарет. Проводимые исследования позволяют сделать вывод, что это не так. Час курения приравнивается к выкуриванию одной сигареты, при этом состав табака для кальяна качественнее и безопаснее.
3. Курение кальяна не вызывает зависимость. На самом деле, вызывает. Не такую сильную, как курение табака, но психологическая зависимость возникает. Люди отмечают, что кальянное времяпровождение успокаивает, расслабляет, настраивает на позитив, многие стремятся переживать эти чувства снова и снова.
4. При курении кальяна с использованием настоящего табака дым увлажняется и фильтруется, а, значит, становится безопасным для здоровья. Это заблуждение. Канцерогенные вещества также попадают в легкие, как при курении сигарет.
5. Табак с фруктами полезен для организма и наполняет его полезными веществами. Несмотря на компонование табака с разнообразными наполнителями, он так и остается продуктом, содержащим никотин и вредные смолы.

Опасные свойства кальяна

Курить или нет, решать вам. Прежде чем сделать затяжку, узнайте все про кальян, вред и польза которого уже достаточно изучены:

1. Раскуривание кальяна более продолжительное по времени и требует от человека большего усилия, чем курение сигарет. Следовательно, в дыхательных путях оседает большее количество вредных веществ.
2. При курении в заведениях общего пользования можно заразиться такими заболеваниями, как гепатит, герпес. Это происходит, если приспособление не проходит должное очищение после использования.
3. При курении кальяна выделяется в разы больше угарного газа, чем при выкуривании одно сигареты.
4. В кальяне содержится более высокая концентрация таких вредных веществ, как бериллий, никель, кобальт.
5. Часовое пребывание в облаках кальянного дыма опасно, как для курильщика, так и для сидящий рядом.

Нужно отдавать себе отчет в своих действиях и осмысленно принимать решения. Наряду с негативными сторонами курения кальяна, нельзя не выделить положительные моменты.

Кальян вызывает множество споров среди людей, и мнения о его пользе и вреде сильно различаются. Сторонники кальяна утверждают, что он может быть менее вредным, чем сигареты, благодаря фильтрации дыма через воду. Некоторые считают, что кальян помогает расслабиться и создать атмосферу общения. Однако, многие эксперты подчеркивают, что кальян также содержит никотин и токсичные вещества, которые могут негативно сказаться на здоровье. Исследования показывают, что курение кальяна может привести к заболеваниям легких, сердечно-сосудистым проблемам и даже раку. Важно помнить, что даже редкое употребление кальяна может иметь серьезные последствия для организма. Поэтому, прежде чем принимать решение о курении, стоит тщательно взвесить все “за” и “против”.

Вредно ли иногда курить кальян? Выпуск 18

Польза от курения кальяна

Все, кто с предубеждением относятся к курению ароматного табака, не могут поверить в то, что процедура может иметь и положительные аспекты:

1. Курение кальяна очень сильно успокаивает нервы. Несколько затяжек снимают нервное напряжение, приводят в порядок мысли и настраивают на благодушный лад. В восточных странах именно при выкуривании аромотабака впадают в транс и медитируют.
2. Курение ароматного сырья положительно влияет на состояние голосовых связок. Они становятся более эластичными.
3. Можно устранить симптомы кашля, если добавить в прибор мяту или эвкалипт. Получится ингалятор, который поможет скорее забыть об изнурительном кашле.

Несмотря на некоторую пользу, не стоит выпускать из внимания, что курение – вредная привычка.

Этикет курения кальяна

Нужно соблюдать некоторые правила, которые делают употребление ароматных смесей менее вредным:

1. Курить можно только на полный желудок. Процесс курения провоцирует усиленную выработку желудочного сока, а если переваривать будет нечего, пострадают слизистые оболочки.
2. Недопустимо курить и параллельно распивать алкогольные напитки. К сожалению, в нашей стране такое сочетание считается естественным. Подобный вариант может стать причиной отравления и ухудшения самочувствия.
3. Нельзя смешивать использование кальяна с выкуриванием сигарет. Такая смесь может вызвать ожог гортани со всеми вытекающими последствиями.
4. Недопустимо круговое курение устройства. Передача мундштука из рук в руки – нарушение правил гигиены, может привести к заражению опасными заболеваниями.
5. По правилам восточного этикета запрещено прикуривать обычные сигареты от углей.
6. Недопустимо устанавливать приспособление на обеденный стол.
7. Передача мундштука другому человеку осуществляется не из рук в руки. Трубку нужно укладывать на стол.
8. Около прибора не должно быть поблизости легко воспламеняющихся предметов.

Если на Востоке хозяин передает мундштук непосредственно из своих рук в руки гостя, это считается знаком особого уважения. Воду в кальянной установке следует менять после каждого сеанса курения.

Периодически установку нужно вычищать с помощью специальных приспособлений.

Как ухаживать за кальянным устройством

Понадобиться приобрести специальные ершики для шахты и колбы. В качестве чистящего вещества подойдет сода:

1. Прибор следует разобрать на основные составляющие.
2. Сначала вычищается чаша. Ее нужно вымыть снаружи и изнутри. Следует удалить все чужеродные частицы.
3. Через шахту устройства необходимо пропустить воду. С помощью ершика и соды прочистите емкость. Проконтролируйте, чтобы внутри не было никаких посторонних частиц.
4. Проточной водой промойте трубку. Процедура повторяется до тех пор, пока вода не будет прозрачной и чистой.
5. С помощью ершика и соды прочистите стенки колбы.

Применять моющие вещества нельзя, так как они оставляют стойкий запах, и это негативно скажется на вкусе кальянного табака. Все составные части оборудования нужно тщательно просушить. Теперь вы знаете, какая польза от кальяна, и чем опасно это увлечение. Курить или не курить, решать лично вам.

Видео по теме:

Кальян ВРЕДНЕЕ СИГАРЕТ – Вред и польза кальяна.

Вопрос-ответ

В чем вред кальяна для здоровья?

В частности, в дыме из кальяна концентрация окиси углерода больше в два-три раза, чем в дыме из сигарет. Кальянный дым наравне с дымом обычных сигарет провоцирует рак гортани, легких и иные онкологические заболевания, различные заболевания легких и сердечно-сосудистые заболевания.

Как часто можно курить кальян без вреда для здоровья?

Хотя лучшим вариантом считается 1 раз в неделю и не чаще. Разовая продолжительность раскуривания также индивидуальна. Дымить дольше 4 часов точно не стоит. Оптимальный вариант – 1 час.

Что происходит с мозгом при курении кальяна?

Почему никотин губительно воздействует на головной мозг? Никотин, содержащийся в табачном дыме, вызывает сужение сосудов. При этом резко уменьшается количество питательных веществ и кислорода, поступающих в нейроны головного мозга. От кислородного голодания нейроны погибают.

Что опаснее, кальян или сигареты?

За один час курения кальяна человек вдыхает в 100—200 раз больше дыма, чем при выкуривании одной сигареты. При этом происходит попадание в легкие большого количества угарного газа, несмотря на меньшее содержание вредных веществ и никотина.

Советы

СОВЕТ №1

Перед тем как начать курить кальян, ознакомьтесь с его составом и качеством используемых табаков. Выбирайте только проверенные бренды, которые не содержат вредных добавок и химикатов.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на частоту и продолжительность курения. Ограничьте себя в количестве сеансов в неделю и старайтесь не превышать 30-40 минут за один раз, чтобы снизить нагрузку на легкие.

СОВЕТ №3

Не забывайте о гигиене кальяна. Регулярно очищайте все его части, включая шланг и колбу, чтобы избежать накопления вредных веществ и бактерий, которые могут негативно сказаться на здоровье.

СОВЕТ №4

Если у вас есть предрасположенность к заболеваниям дыхательных путей или сердечно-сосудистой системе, лучше воздержитесь от курения кальяна. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы получить индивидуальные рекомендации.