Кедровая бочка, известная также как фитобочка, представляет собой сосуд из натуральной древесины, предназначенный для лечения заболеваний в домашних условиях. Чтобы узнать, что представляет из себя такая установка, нужно понять, какой принцип действия положен в ее основу. Бочка изготавливается из сибирских пород кедра. Древесина с этого региона обладает антисептическими и целебными свойствами, поэтому отлично подходит для применения в лечебных целях.
Принцип действия фитобочки аналогичен влиянию на организм человека сауны, где за основу взято воздействие горячим паром, в состав которого входят концентрированные эфирные масла, которые глубоко воздействуют на кожу. Метод воздействия паром давно применяется в народной медицине для лечения заболеваний инфекционной природы. Эффективность данной процедуры доказана клиническими исследованиями. Пар в бочке из кедра обогащен активными компонентами растений, поэтому фитосауну можно применять для лечения или в качестве профилактики.
Существует множество модификаций и вариантов изготовления кедровых конструкций, но всегда сохраняется принцип действия: тело человека погружается в фитобочку, оставляя голову вне конструкции. Внутри фитосауны установлен парогенератор, который подогревает воду, превращая ее в пар. Слегка охлажденный пар с концентрированными фитоцидами заполняет емкость, где находится тело человека. Во время процедуры температура тела повышается, провоцируя интенсивное потоотделение. Вместе с потом из организма выходят шлаки, токсины, канцерогены и тяжелые металлы.
Также эта процедура полезна при излишках жировых накоплений, поэтому применение фитобочки рекомендовано при избыточном весе и для борьбы с целлюлитом. Все процессы происходят внутри фитосауны, поэтому установить конструкцию можно в жилом помещении или офисе. Кедровая бочка работает на электроэнергии, поэтому проводить канализацию или вентиляционную шахту не нужно, а показания к ее применению самые разнообразные. Фитобочка – это эргономичная, практичная и полезная конструкция, которая получила широкое распространение не только в спа-салонах, но и применяется она в частных целях.
Воздействие кедровой бочки на организм
Фитобочка благотворно воздействует на весь организм, ведь в процедуре задействована почти вся поверхность тела, кроме головы. Поскольку кедровая бочка работает по принципу сауны, то о пользе фитосауны можно говорить вечно, а противопоказания для такой процедуры минимальные. Положительное воздействие фитобочка оказывает уже после первого применения:
- расширяет поры и сосуды;
- очищает организм от шлаков и токсинов;
- способствует кровообращению;
- стимулирует защитные функции иммунитета;
- нормализует работу дыхательной системы;
- укрепляет функциональность сердечно-сосудистой системы;
- способствует омоложению и подтягиванию кожи.
Фитобочка положительно влияет на все функциональные системы, поэтому кедровая бочка очень полезна в борьбе с инфекционными и воспалительными заболеваниями и в качестве профилактики ОРВИ. Фитобочка оказывает положительное воздействие на кожу, расширяя поры и увеличивая потоотделение. Вместе с потом из пор выходят шлаки, соли, токсины и жиры, поэтому кедровую бочку можно применять для похудения и в борьбе с целлюлитом. Кедровая бочка нейтрализует жировые отложения и способствует равномерной потере веса. Противопоказаний же совсем немного. Польза фитосауны обусловлена противовоспалительным действием, а также:
- расслабляющим;
- жиросжигающим;
- антицеллюлитным;
- иммуномодулирующим;
- укрепляющим.
Положительное воздействие на организм фитобочка оказывает в силу использования эфирных масел и травяных сборов, которые содержат большое количество полезных компонентов.
Врачи отмечают, что кедровая бочка представляет собой уникальный метод оздоровления, который сочетает в себе элементы сауны и ароматерапии. Применение кедровой бочки способствует улучшению кровообращения, расслаблению мышц и выведению токсинов из организма. Специалисты подчеркивают, что древесина кедра обладает антисептическими свойствами, что делает процедуры не только приятными, но и полезными для кожи.
Однако врачи предупреждают о необходимости предварительной консультации, особенно для людей с хроническими заболеваниями или сердечно-сосудистыми проблемами. Важно учитывать индивидуальные особенности организма и следовать рекомендациям по времени и частоте процедур. В целом, при правильном подходе кедровая бочка может стать эффективным средством для поддержания здоровья и улучшения общего самочувствия.
Как проводить процедуру фитосауны в домашних условиях?
Сама по себе процедура очень простая и занимает не более 20 минут. Необходимо предварительно подготовить конструкцию к проведению процедуры. Для этого нужно залить воду и эфирные масла в специальную емкость. Фитобочка предназначена для проведения общеукрепляющей процедуры, поэтому абсолютно неважно, какое масло вы будете использовать. В случае если лечение в кедровой бочке имеет определенную цель, к подбору активного компонента нужно подойти с особой ответственностью. Рекомендуется перед покупкой эфирного масла, которое будет применяться для фитосауны, проконсультироваться с фитотерапевтом.
Читайте также:
Также перед процедурой необходимо хорошенько обмыть тело с гелем или мылом и вытереть кожу мягким полотенцем. Это необходимо из гигиенических соображений. В течение всей процедуры воздух насыщается концентрированным паром эфирных масел. Для соблюдения мер предосторожности нужно положить на сиденье и под ноги полотенце, чтобы защитить кожу от ожогов в процессе нагрева древесины. Для достижения максимальной эффективности от процедуры рекомендуется до сеанса выпить стакан воды или травяного отвара. После того, как сеанс окончен, в течение последующих 20 минут можно ополоснуться, но не рекомендуется делать этого раньше, ведь эфирные масла продолжают проникать в кожу, питая и обогащая ее.
Показания к использованию фитобочки
Кедровая бочка широко применяется для лечения заболеваний и укрепления организма. Фитобочка имеет различные показания, которые делают конструкцию очень полезной. Основные показания фитосауны связаны с зашлакованностью организма, ожирением и увяданием кожи. Также существуют показания к применению процедуры при неврологических расстройствах и заболеваниях ЦНС. Фитобочка стимулирует потоотделение и вымывание солей, поэтому процедура показана при заболеваниях суставов, остеохондрозе и подагре. Основные показания к применению кедровой бочки:
- хронические боли в мышцах;
- заболевания кожи;
- патологии дыхательных путей;
- гипотония;
- варикоз;
- избыточный вес и целлюлит;
- апатия;
- бессонница;
- снижение защитных функций иммунитета;
- ремиссия после травм.
Бочка из кедра разрешена к применению, как взрослым, так и детям при отсутствии противопоказаний.
Кедровая бочка становится все более популярной среди любителей wellness-процедур. Многие отмечают, что она не только помогает расслабиться, но и способствует улучшению общего состояния организма. Пользователи отмечают уникальный аромат кедра, который создает атмосферу уюта и спокойствия.
Некоторые говорят о положительном влиянии на кожу: пар, насыщенный эфирными маслами, помогает увлажнить и улучшить ее текстуру. Также упоминается, что регулярные сеансы в кедровой бочке способствуют детоксикации и улучшению обмена веществ.
Однако не все так однозначно. Некоторые пользователи предупреждают о необходимости соблюдать осторожность, особенно людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. В целом, кедровая бочка вызывает интерес и положительные отзывы, становясь неотъемлемой частью здорового образа жизни.
Противопоказания к применению фитосауны
Несмотря на всю пользу кедровой бочки, существуют как показания, так и противопоказания к использованию конструкции. Перед тем, как посетить фитобочку, рекомендуется проконсультироваться со специалистом на отсутствие противопоказаний. Существуют противопоказания, при которых лучше отложить посещение кедровой бочки или исключить этот вариант фитотерапии совсем, чтобы противопоказания не ухудшили здоровье. Фитобочка нежелательна при:
- гипертонии;
- менструации;
- циррозе печени;
- беременности;
- повышенной температуре;
- заболеваниях сердца.
Фитосауна намного безопасней, чем обычная сауна. Это обусловлено тем, что в течение всей процедуры голова находится снаружи, поэтому не происходит ее нагрев. Начинать посещение фитосауны нужно с 5 минут, постепенно увеличивая длительность процедуры до 15-20 минут. Применение процедуры для детей должно назначаться после обследования врачом.
Видео по теме:
Вопрос-ответ
Нужно ли мыться после кедровой бочки?
После кедровой бочки не нужно принимать душ! Результаты многочисленных испытаний, сделанные в Научном Центре восстановительной медицины и курортологии Минздрава РФ, превзошли все ожидания.
-
Читайте также:
Какой эффект дает кедровая бочка?
Оздоровительное действие «кедровой бочки» значительно превосходит эффект от обычной бани или сауны. Организм омолаживается, очищается от шлаков и токсинов, снимается ощущение хронической усталости, повышается иммунитет, восстанавливаются физические силы, появляется легкость и хорошее настроение.
Как долго нужно сидеть в кедровой бочке?
В течение 15–20 минут воздух кабины кедровой бочки прогревается до 55–70 °С. Затем в кабину садится пациент и находится в ней от 12 до 15 минут. За 9 минут до окончания процедуры в кабину подается лечебный бальзам в виде мелкодисперсного облака с размером частиц до 5 микрон.
Какие противопоказания у кедровой бочки?
Кедровая бочка имеет несколько противопоказаний, включая острые воспалительные заболевания, сердечно-сосудистые заболевания, гипертонию, заболевания кожи, а также индивидуальную непереносимость компонентов, содержащихся в кедре. Беременным и кормящим женщинам рекомендуется проконсультироваться с врачом перед использованием.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием кедровой бочки обязательно ознакомьтесь с инструкцией производителя. Это поможет избежать повреждений и продлить срок службы бочки, а также обеспечит максимальную эффективность процедур.
СОВЕТ №2
Регулярно очищайте и дезинфицируйте кедровую бочку после каждого использования. Это предотвратит накопление бактерий и грибков, а также сохранит приятный аромат древесины.
СОВЕТ №3
Не забывайте о температурном режиме. Оптимальная температура для процедур в кедровой бочке составляет 40-60 градусов Цельсия. Следите за своим самочувствием и не превышайте рекомендуемые параметры.
СОВЕТ №4
Используйте натуральные добавки, такие как эфирные масла или травяные экстракты, чтобы усилить эффект от процедур. Это не только улучшит общее самочувствие, но и создаст приятную атмосферу во время сеанса.
