Полезные травы для лечения суставов

В народной медицине растения используют для лечебных целей. Они обладают обезболивающим, противовоспалительным эффектами, устраняют отёчность, очищают организм от токсинов, приводят в норму обменные процессы. Существуют травы для суставов, которые назначают в зависимости от характера, стадии заболевания.

Показания к лечению

Травы для лечения суставов назначаются при наличии таких болезней:

1. Ревматизм — системная патология воспалительной природы, поражающая соединительную ткань. Чаще всего возникает после тяжелого переноса тонзиллита, фарингита, прочих болезней дыхательных путей. Поражает не только суставы, но и сердце, печень, почки, сердечно-сосудистую, дыхательную, центральную нервную, опорно-двигательную системы.
2. Артрит — общее название группы болезней, поражающих суставы. Либо является основной патологией, либо побочным эффектом от протекания определённых проблем.
3. Артроз — быстро развивающееся заболевание хронического характера, которое поражает суставы, медленно разрушает хрящи, вызывает проблемы в состоянии связок, костей.

Врачи отмечают, что использование полезных трав для лечения суставов может быть эффективным дополнением к традиционной терапии. Например, куркума, благодаря содержащемуся в ней куркумину, обладает противовоспалительными свойствами и может помочь снизить болевые ощущения. Имбирь также часто рекомендуют, так как он способствует улучшению кровообращения и уменьшает воспаление.

Кроме того, врачи подчеркивают важность использования таких трав, как арника и хвощ, которые могут способствовать восстановлению тканей и укреплению суставов. Однако специалисты предупреждают, что перед началом применения любых травяных средств необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных аллергических реакций и взаимодействий с другими лекарствами. В целом, травы могут стать полезным дополнением к комплексному лечению заболеваний суставов, но не должны заменять основную терапию.

Эти ТРАВЫ проникают в СУСТАВЫ и восстанавливают ХРЯЩИ

Берёза

Дерево оказывает на сустав абсорбирующее, противовоспалительное, разжижающее, бактерицидное действие. Она устраняет отёки, укрепляет рабочие процессы центральной нервной системы, состояние суставов.

Рецепты

Для приготовления ванны понадобится рецепт:

• измельчить до состояния порошка две-три столовых ложек листьев дерева;
• варить до кипения, после чего кипятить на медленном огне в течение десяти минут;
• оставить настаиваться на тридцать минут;
• вылить в заполненную водой ванную.

Берёзовый отвар:

• залить столовую ложку почек дерева одним литром крутого кипятка;
• варить на водяной бане в течение пятнадцати-двадцати минут;
• оставить настаиваться в течение трёх-четырёх часов;
• употреблять три-четыре раза в сутки, по сто миллилитров за приём в независимости от приёмов пищи.

Для лечения ревматизма хорошо помогает настойка, которую готовят по такому рецепту:

• в половину литра водки добавить половину стакана берёзовых почек;
• оставить в тёмном прохладном месте на тридцать суток;
• употреблять по одной столовой ложке дважды-трижды в день либо до, либо после приёмов пищи.

Для борьбы с заболеванием хорошо подойдёт мазь:

• взять сто граммов топлёного сливочного масла, аналогичное количество почек;
• смешать ингредиенты вместе;
• оставить на ночь в духовке при температуре в девяносто градусов;
• утром добавить двадцать пять миллилитров камфорного масла;
• мазать больные места несколько раз на протяжении суток.

Многие люди обращаются к полезным травам для лечения суставов, и отзывы о них часто положительные. Например, куркума с ее активным веществом куркумин известна своими противовоспалительными свойствами, что делает ее популярной среди тех, кто страдает от артрита. Имбирь также часто упоминается как эффективное средство, помогающее уменьшить боль и отечность.

Некоторые пациенты отмечают, что настои из крапивы и хвоща помогают улучшить подвижность суставов и уменьшают дискомфорт. Чередование травяных чаев с добавлением ромашки и шалфея также может способствовать общему укреплению организма. Однако важно помнить, что травы не заменяют традиционное лечение, и перед началом использования любых средств стоит проконсультироваться с врачом.

https://youtube.com/watch?v=nEB3n4sr2zw

Противопоказания

Не стоит использовать берёзу, если у человека имеется индивидуальная непереносимость пыльцы.

Одуванчик

В состав одуванчика входят витамины Е, С, В, А, калий, железо, фосфор, кальций, прочие полезные микроэлементы. Оказывает на суставы успокаивающее, анальгезирующее, желчегонное воздействие.

Одуванчик приводит в норму обмен веществ, помогает восстановить повреждённые клетки, предотвращает развитие болезни.

Самые распространённый способ использовать одуванчик — приготовление настойки:

• двести пятьдесят граммов сухих корней измельчить до состояния порошка;
• насыпать в литровую банку, до верха залить либо спиртом, либо водкой;
• оставить настаиваться на семь-десять суток, не забывая иногда взбалтывать банку;
• перед каждым применением процеживать при помощи марли;
• употреблять по двадцать пять капель четыре раза в день, курс лечения составляет три-четыре недели.

Подобная настойка получится достаточно крепкой.

Потому для смягчения вкуса разрешено разводить её в пятидесяти миллилитрах кипяченой воды. Лекарство нужно хранить в прохладном тёмном месте.

Устранить болевые ощущения, отёчность тканей можно при помощи сока:

• ингредиенты: корень, листва растения;
• тщательно промыть составляющие под проточной водой, покрошить при помощи мясорубки;
• отжать сок;
• употреблять одну столовую ложку в день перед одним из основных приёмов пищи.

Наиболее эффективен такой рецепт в тёплый период года, ведь в это время трава растёт наиболее хорошо. Однако подобное средство можно заготовить на зиму, особенно если человек имеет болезни опорно-двигательного аппарата в хронической форме.

Из корней можно приготовить отличный отвар:

• взять одну столовую ложку либо свежего, либо высушенного сырья, покрошить до состояния порошка;
• залить одним стаканом крутого кипятка;
• замотать посудину полотенцем, оставить настаиваться на один-два часа;
• процедить при помощи марли;
• употреблять по одной столовой ложке два раза в сутки, за двадцать-тридцать минут до еды.

Ещё один рецепт отвара:

• ингредиенты: равное количество корня, листвы, стеблей растения (рекомендуется брать по одной столовой ложке);
• измельчить компоненты до состояния порошка, тщательно перемешать;
• шесть граммов полученного сырья залить одним стаканом кипятка;
• варить на медленном огне, можно использовать водяную баню;
• дождаться закипания, варить ещё в течении семи-десяти минут;
• оставить настаиваться на тридцать-сорок минут;
• употреблять по одной столовой ложке три-четыре раза в день строго перед приёмом пищи.

Рецепт настоя:

• взять несколько корешков, тщательно промыть под проточной водой;
• измельчить до состояния порошка;
• взять две столовых ложки полученного сырья, насыпать в кастрюлю;
• залить половиной литра воды;
• дождаться закипания, варить на медленном огне ещё пару минут;
• употреблять вместо привычного чая по одному стакану за приём, два раза в сутки.

Не стоит заготавливать средство заранее, лучше готовить новое каждый день.

Ещё один популярный рецепт:

• взять триста-пятьсот цветков растения, но только в свежем виде (лучше всего нарвать траву непосредственно перед приготовлением лекарства);
• тщательно промыть под проточной водой, положить в кастрюлю;
• залить сырьё половиной литра воды;
• варить на плите в течение одного часа;
• процедить при помощи марли, вылить обратно в кастрюлю;
• насыпать один килограмм сахара, варить на протяжении сорока-пятидесяти минут;
• минут за десять до истечения времени выдавить из цедры одного лимона сок, проварить ещё десять-двенадцать минут;
• дать остыть, оставить настаиваться на протяжении восьми-десяти часов;
• употреблять три раза в сутки, по одной ложке за приём; курс лечения составляет три-четыре недели.

Существует множество рецептов для наружного использования одуванчика.

Приготовление компресса:

• под проточной водой промыть свежие стебли, листву, измельчить либо при помощи мясорубки, либо самостоятельно с использованием ножа;
• средство нанести на небольшой кусок хлопчатой ткани на больные суставы;
• поверх наложить компресс (порядок: кусок марли, полиэтиленовый пакет, вата);
• надёжно закрепить, чтобы лекарство оставалось на нужном месте.

Рекомендуется совершать процедуру перед сном, оставляя на ночь.

Рецепт приготовления масла:

• сорвать несколько стеблей, цветков и покрошить до состояния порошка;
• необходимо добиться выступания сока;
• полученное средство переложить в банку, чтобы оно заполнило её половину;
• до верха посудины налить подсолнечное масло;
• накрывать крышкой не нужно, однако закрыть марлей;
• оставить на солнечном месте настаиваться на три-четыре недели;
• процедить при помощи марли;
• растирать на больные суставы один-два раза в день;
• хранить масло в прохладном тёмном месте.

Настойка:

• взять банку из тёмного стекла, полностью заполнить цветками одуванчика;
• до верха налить тройной одеколон, закрыть крышкой;
• оставить настаиваться на три недели;
• наносить на больные суставы, медленно втирая в кожу, проводить процедуру необходимого один-два раза в сутки.

Все травы для суставов обладают рядом противопоказаний, при наличии которых запрещено применять средства. Нельзя использовать одуванчик в таких случаях:

• патологии желчно-выводящих путей;
• внутреннее употребление средств запрещено людям, страдающим от заболеваний желудочно-кишечного тракта, в частности теми, которые сопровождаются выработкой избыточного количества желудочного сока.

Не стоит применять любые средства из одуванчика детям, которые не достигли восемнадцати лет. Растение может отрицательно сказаться на росте несформировавшегося костного скелета.

Репейник

Лопух оказывает на организм антисептический, противовоспалительный эффект, укрепляет суставы. Он очищает организм от солей, стабилизирует обменные процессы внутри тканей.

Травы для суставов необходимо срывать в лесах, на берегах речек, полях. От сбора растений возле трасс, больших производств лучше воздержаться.

Из листьев растения делают компрессы:

• сминать до выступления сока;
• немного намочить одеколоном;
• гладкой стороной приложить к больному суставу, сверху замотать пищевой плёнкой и тёплым полотном;
• удерживать необходимо на протяжении восьми-десяти часов, потому рекомендуется делать компрессы на ночь. Проводить мероприятие нужно каждый день. Курс лечения составляет две недели.

Для лечения артроза используют рецепт:

• взять пять листьев, промыть под проточной водой;
• сложить их поверх друг друга, чтобы образовалась стопка (ворсистая сторона должна быть внизу);
• приложить к больным суставам.

Рецепт изготовления мази:

• ингредиенты: оливковое масло, несколько свежих корней репейника;
• корневище тщательно промыть под проточной водой, высушить, покрошить при помощи мясорубки;
• полученное сырьё выжать через марлю;
• к выжатому соку добавить оливковое масло (соотношение два к одному);
• перелить в стеклянную банку, держать в холодильнике, пока средство не загустеет;
• мазать на больные суставы два-три раза в день, курс лечения составляет десять-четырнадцать суток.

Для лечения артроза можно употреблять настой:

• под проточной водой тщательно вымыть корни лопуха, высушить, очистить;
• натереть при помощи мелкой тёрки;
• одну столовую ложку полученного сырья залить двумястами миллилитрами кипятка, оставить настаиваться;
• применять настой пять раз в день по одной столовой ложке за приём.

Ещё один рецепт настойки:

• покрошить корневище до состояния порошка, перемешать с мёдом в равных количествах;
• одну столовую ложку полученного сырья залить одним стаканом водки;
• оставить настаиваться в течение одной недели;
• употреблять трижды в сутки по одной столовой ложке за тридцать-сорок минут до основных приёмов еды.

Приготовление отвара:

• измельчить несколько корней репейника до состояния порошка;
• взять одну столовую ложку полученного сырья, залить половиной литра кипятка;
• поставить вариться на медленном огне на тридцать минут;
• дать настояться в течение одного часа;
• принимать пять раз в день по сто миллилитров за приём, курс лечения составляет один-полтора месяца.

Ещё несколько рецептов:

1. Под проточной водой тщательно промыть листья лопуха, измельчить при помощи мясорубки. Полученный порошок отжать через марлю, чтобы получить сок. Употреблять его три раза в сутки по одной чайной ложке.
2. Аналогичным образом добыть пятьсот миллилитров сока, перемешать с равным количеством мёда, добавить сто миллилитров спирта. Употреблять настойку три раза в сутки по одной столовой ложке за приём. Хранить средство в холодильнике.
3. Взять по сорок граммов листьев, соцветий лопуха, залить половиной литра кипятка. Варить на медленном огне в течение пяти минут. Остудить до температуры в сорок градусов, процедить. Смочить в отваре кусок либо марли, либо ткани, приложить к больному суставу на тридцать минут.

Применять лопух в любом виде не рекомендуется женщинам, находящимся в периоде беременности, лактации.

Строго запрещено употреблять репейник людям с индивидуальной непереносимостью компонентов, почечной недостаточностью.

Заключение

Существует множество лечебных трав, которые помогают в борьбе с больными суставами. Однако стоит знать, что народные рецепты не смогут заменить основного лечения. Прибегать к подобным методам можно лишь в качестве дополнительной терапии.

Прежде чем начать лечение суставов травами, необходимо проконсультироваться с ведущим врачом. Только после осмотра и разрешения доктора пациент может применять растения для лечебных целей.

Видео по теме:

Полезные травы для лечения суставов

Вопрос-ответ

Какая трава восстанавливает суставы?

Чабрец трава, береза лист, цикорий трава, сабельник трава, кипрей трава, зопник трава, спорыш трава, земляника лист, репешок трава.

Какие травы полезны при воспалении суставов?

Сегодня на рынке представлено несколько растительных составов, облегчающих боль при артрите, например, куркума, имбирь, дьявольский коготь, кора ивы и Boswellia serrata.

Какая самая сильная противовоспалительная трава?

Одной из самых сильных противовоспалительных трав считается куркума, содержащая активное вещество куркумин, обладающее мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Куркума широко используется в традиционной медицине и кулинарии, а её эффективность подтверждена рядом научных исследований.

Какая зелень полезна для суставов?

Особенно полезны для суставов петрушка и укроп. Надо ежедневно съедать 1 столовую ложку зелени укропа и одну чайную ложку зелени петрушки. Желательно есть зелень со своего участка.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте куркуму в своем рационе. Эта трава содержит куркумин, который обладает противовоспалительными свойствами и может помочь уменьшить боль и отечность в суставах. Добавляйте куркуму в блюда или готовьте с ней чаи.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на имбирь. Имбирь также известен своими противовоспалительными свойствами. Его можно использовать как в свежем виде, так и в виде порошка. Добавляйте его в смузи, чаи или используйте в кулинарии для улучшения вкуса и пользы.

СОВЕТ №3

Попробуйте настойку из хвоща полевого. Эта трава содержит кремний, который способствует укреплению соединительных тканей и может помочь в лечении суставов. Настойку можно принимать по рекомендации врача или добавлять в чай.

СОВЕТ №4

Не забывайте о крапиве. Крапива обладает множеством полезных свойств, включая способность уменьшать воспаление и боль в суставах. Используйте свежие листья в салатах или готовьте из них настои и чаи.