Очищение почек – такая же необходимая процедура, как чистка кишечника или сосудов, но мало кто задумывается о том, что нужно почистить почки, пока не появятся первые симптомы их загрязнения. Почки являются природным фильтром организма, который очищает кровь и жидкость в организме. При неправильном функционировании почек в них могут откладываться камни и песок, что способствует развитию мочекаменной болезни. Почистить почки в домашних условиях можно различными способами, от чего зависит и эффективность процедуры. Очищение в домашних условиях – это кропотливый процесс, который предполагает воздействия на токсины и шлаки, которые уже успели накопиться в организме.
Почки выполняют различные функции, поэтому их полноценная функциональность обеспечивает здоровье всему организму. Почки, в которых есть песок или камни, плохо справляются со своей работой. При длительном накоплении песка и слизи образовываются камни, которые закупоривают мочеточник и являются причиной развития мочекаменной болезни. Небольшие камни и незначительное скопление песка можно вывести из почек в домашних условиях. В случае если размер камней превышает 1 мм., их необходимо дробить ультразвуком и выводить по частям. Большие камни при выведении могут застрять в мочеточнике и закупорить его, вследствие чего развивается воспаление и нагноение. Наличие больших камней в почках также сопровождается неприятными симптомами, поэтому если у вас возникли резкие боли при мочеиспускании или отечность тканей, необходимо обследовать почки у врача.
Симптомы нарушения работы почек
Очень часто заболевания почек имеют накопительный характер, поэтому, пока не образовалось больших камней, почки не дают о себе знать. Общая клиническая картина патологических процессов имеет только несколько ярко выраженных симптомов, поэтому установить наличие воспалений или конкрементов на начальном этапе сложно. С помощью медицинской диагностики можно не только выявить наличие камней, но и установить их локализацию и размер, поэтому прежде, чем приступать к очищению почек от камней в домашних условиях, рекомендуется пройти обследование у специалиста. Тем не менее, важно своевременно выявить наличие камней, поскольку большие конкременты в домашних условиях вывести невозможно. Большие камни нужно удалять хирургическим путем, поэтому, чтобы не допустить образования конкрементов, нужно прислушаться к своему организму. Основными симптомами нарушения функциональности почек являются:
- отеки под глазами;
- боль при мочеиспускании;
- частые позывы в туалет;
- резкая боль в паховой области;
- боль в суставах;
- изменение цвета мочи;
- примеси крови в моче;
- боль в пояснице;
- отеки ног;
- частые головные боли.
Симптомы нарушения работы почек могут проявляться в комплексе или по одному, главное, если характерные признаки продолжаются дольше обычного, не игнорировать их, а сразу обратиться к врачу и пройти обследование.
Очищение почек позволит не только избавиться от неприятных симптомов, но и восстановит кислотно-щелочной баланс, нормализует отток мочи и улучшит работу всего организма.
Врачи отмечают, что очищение почек в домашних условиях может быть полезным, однако требует осторожного подхода. Многие специалисты рекомендуют использовать натуральные средства, такие как травяные чаи, например, из петрушки или укропа, которые обладают мочегонными свойствами. Также полезны свежие соки, особенно из свеклы и моркови, которые помогают улучшить работу почек. Однако медики подчеркивают, что перед началом любых процедур важно проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний. Неправильное очищение может привести к обезвоживанию или другим осложнениям. В целом, поддержание водного баланса и здорового питания остаются основными факторами для здоровья почек.
Причины загрязнения почек
Существует множество факторов, которые являются причиной интоксикации почек. Камни и слизь могут образоваться в органе в силу эндогенных и экзогенных причин. Способствовать образованию почек может нарушение обменных процессов или воспалительный процесс в организме. Очищение органа можно проводить не только как лекарственную процедуру, но и как профилактику образования конкрементов. Основные причины, по которым могут появиться камни, являются:
- стресс;
- неправильное питание;
- злоупотребление алкоголем;
- прием лекарственных препаратов;
- нарушение водно-солевого баланса;
- воспаление мочеиспускательных каналов.
Иногда образование камней может иметь наследственных характер, поэтому если у вас есть предпосылки к образованию конкрементов, рекомендуется ежегодно проходить обследование УЗИ.
Как очистить почки от песка?
Несмотря на то, что существует множество народных средств и лекарственных препаратов, которые способствуют очищению от камней в домашних условиях, в случае, если размер конкрементов больше 1 мм., самостоятельно выводить их не рекомендуется. Это обусловлено тем, что проходимость мочеточников 0.7 мм, а значит, выведение камней может спровоцировать закупорку мочеиспускательных каналов. Как правило, почечные конкременты имеют гладкую поверхность, но некоторые виды образований имеют острые края, которые могут повреждать ткани и вызывать кровотечение. Очистка почек с помощью народных средств эффективно, если исключить повторное образование конкрементов. Здесь основное значение имеет питание.
Читайте также:
В процессе очищения почек нужно исключить из рациона сладкое, мучное, соль, жареное, фаст-фуд, а также нужно пить мочегонные отвары и есть продукты, стимулирующие отток уретры. Несмотря на относительную безопасность очистки в домашних условиях, перед тем, как начать очищение, рекомендуется пройти обследование и получить консультацию специалиста. В случае если размер конкрементов больше 3-5 мм., очищение почек проводится хирургическим путем. Их разбивают на мелкие части и достают через уретру.
Многие люди интересуются способами очищения почек в домашних условиях, и мнения по этому поводу весьма разнообразны. Некоторые утверждают, что натуральные методы, такие как употребление свежевыжатых соков, особенно свекольного и лимонного, помогают улучшить работу почек и выводят токсины. Другие предпочитают травяные чаи, например, из петрушки или укропа, которые, по их словам, способствуют диурезу и очищению организма.
Однако не все согласны с безопасностью таких методов. Некоторые специалисты предупреждают о возможных рисках, связанных с самостоятельным очищением, и советуют обращаться к врачу перед началом любых процедур. Важно помнить, что здоровье почек зависит не только от очищения, но и от общего образа жизни, включая правильное питание и достаточное количество жидкости. В конечном итоге, подход к очищению должен быть индивидуальным и обоснованным.
Чистка народными средствами
- Очистка водой.
Вода является натуральным фильтром, который позволяет промыть органы изнутри. Обильное потребление жидкости вымывает из организма все залежи, способствует ускорению метаболизма и улучшению состояния кожи. Главное — не пить воду на ночь, так как она может стать причиной отека лица. Чистка водой в целом не имеет противопоказаний. Для очищения можно взять дистиллированную или минеральную воду, главное, чтобы вода была чистой, очищенной от примесей и солей. Основных показаний для проведения очистки водой нет, главное — пить в день не менее 1.5 – 2 литров, вода все равно выведется из организма. Постепенно количество потребляемой жидкости можно увеличить до 4 литров. Это зависит от веса и наличия/отсутствия физических нагрузок. Первый стакан воды должен обязательно приниматься натощак, остальная вода – потребляться в течение дня.
- Чистка травяным сбором.
Мочегонные травы обладают целительным эффектом, поэтому их широко применяют для очищения организма. Существуют травяные сборы, которыми можно почистить орган. Для приготовления очищающего настоя нужно взять березовые почки, шалфей, мяту, тысячелетник, душицу и лавровый лист. Травы нужно высушить и мелко порезать, а березовые почки заваривать целиком. Смешать березовые почки и все травы в равных количествах и залить 2 литрами воды. Лучше заваривать настой в термосе. Принимать по стакану 3-4 раза в день. Курс приема настоя составляет месяц, после чего прием средства нужно прекратить и повторить при необходимости через месяц.
- Очищение продуктами.
Некоторые продукты обладают сильным мочегонным эффектом, поэтому их можно применять для очищения почек. Особенно ценятся арбуз и огурец. Эти продукты на 80% состоят из воды, поэтому их можно есть сколько угодно. Курс приема составляет 10-14 дней. Кроме арбуза и огурца нельзя есть ничего, кроме ржаного хлеба. Чтобы усилить мочеотделение, нужно есть огурцы и арбуз, сидя в теплой ванне. Это расширит сосуды и поможет вывести конкременты и песок.
- Очищение соками.
Натуральные соки позволяют не только вывести конкременты, но и избавить весь организм от шлаков и токсинов и укрепить иммунитет. Чтобы очистка была эффективней, в натуральные соки нужно добавлять 1 столовую ложку оливкового масла. Для очистки подойдет тыквенный, морковный, яблочный, свекольный и апельсиновый сок. Принимать их нужно по 2 раза в день в течение недели. Также можно проводить очищение соком клубники и земляники. Чтобы сок не был таким приторным, можно разбавить его напополам с водой. Для вкуса можно добавить мед.
В случае если при очищении народными средствами в домашних условиях возникли побочные эффекты, процедуру очищения нужно прекратить и обратиться к врачу.
Видео по теме:
Вопрос-ответ
Что лучше всего чистить почки?
Для поддержания здоровья почек рекомендуется употреблять достаточное количество воды, а также включать в рацион продукты, богатые антиоксидантами, такие как ягоды, зелень, свекла и цитрусовые. Также полезны травяные чаи, например, из крапивы или петрушки, которые могут способствовать очищению почек. Однако перед началом любых очищающих процедур лучше проконсультироваться с врачом.
Как привести почки в норму?
Для нормализации работы почек важно соблюдать здоровый образ жизни: пить достаточное количество воды, следить за рационом, ограничивая соль и белки, избегать алкоголя и курения, а также регулярно заниматься физической активностью. Рекомендуется контролировать уровень сахара и холестерина в крови, а при наличии заболеваний, таких как диабет или гипертония, следовать рекомендациям врача. Регулярные медицинские осмотры помогут выявить проблемы на ранней стадии.
Чем выводить соли из почек?
Спорыш, хвощ, брусника, толокнянка имеют мочегонное свойство, способствуют выведению песка и солей из организма. Морковь, петрушка, кукурузные рыльца, трава золотарника снимают воспаление почек и мочевыводящих путей. Стальник, лопух, морковь, укроп оказывают обезболивающее и противоинфекционное действия.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно пейте достаточное количество воды. Вода помогает вымывать токсины и шлаки из организма, что способствует нормальному функционированию почек. Рекомендуется выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день, особенно если вы активно занимаетесь спортом или находитесь в жарком климате.
СОВЕТ №2
Добавьте в свой рацион продукты, богатые антиоксидантами, такие как ягоды, зеленые листовые овощи и цитрусовые. Эти продукты помогают защитить почки от повреждений и способствуют их очищению. Также полезны арбуз и огурцы, которые имеют мочегонные свойства.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Используйте травяные чаи для поддержки работы почек. Чаи из крапивы, петрушки или хвоща полевого обладают мочегонным эффектом и помогают выводить лишнюю жидкость и токсины. Однако перед началом приема любых травяных настоев рекомендуется проконсультироваться с врачом.
СОВЕТ №4
Сократите потребление соли и обработанных продуктов. Избыточное количество соли может привести к задержке жидкости в организме и повышению нагрузки на почки. Старайтесь готовить домашнюю пищу и использовать натуральные специи для улучшения вкуса.
