Здравствуйте, уважаемые гости и читатели моего блога. С Вами, невролог Александр Постников. Сегодня тема статьи мигрень (далее М.). Поговорим о том, что это такое, какими симптомами и признакамипроявляется.
Мигрень – хроническое неврологическое заболевание с наследственной предрасположенностью, для которого характерна интенсивная пульсирующая односторонняя головная боль, сопровождающаяся свето- или звукобоязнью во время приступа. Головные боли приступообразного характера, по некоторым данным- более 80% головных болей возникают именно в одной половине головы.
Мигрень раньше называли гемикранией, что в переводе с греческого указывает на процесс затрагивающий половину (геми-) черепа (кранион-, крания)
Приступ М. подробно описан в романе М.А. Булгакова “Мастер и Маргарита”, страдал этим недугом Понтий Пилат. Головная боль такого характера позволяет уже по её характеру заподозрить происхождение этих болей и вероятный диагноз.
Вообще головные боли- это отдельная тема, стоит упомянуть, что вероятных причин головных болей насчитано более 500, поэтому без осмотра врача-невролога не принимайте лекарства, рекомендованные близкими и знакомыми людьми, как таблетки “которые хорошо помогают от головы”. Перво-наперво- это определить причину головной боли, а уж потом и лечение начинать.
Так, вернемся к нашей теме. Исходя из личного опыта, могу сказать, что с мигренями чаще всего обращаются молодые женщины и девушки. Это так же является характерной чертой мигрени- определенный контингент населения. Головная боль является главным, но не единственным симптомом мигрени.
До четверти всего женского населения страдают мигренью и испытывают регулярные головные боли, мужчины же страдают реже- не более 10% всех представителей сильного пола
Симптомы и признаки
Вот мы и подобрались непосредственно к симптомам М., помимо головной боли существуют и другие, те которые сильно мешают и способны сделать нетрудоспособным даже самого энергичного в обычной жизни человека, вот основные:
- Головные боли– как уже сказал, имеют половинный характер. Могут рождаться в височной области и распространяться на всю половину головы, а иногда и на всю голову.
- Нарушение зрения, многие жалуются на выпадение “участков” или полей зрения, при котором могут выпадать и четверть и половина поля зрения- этот симптом больше характерен для пика приступа мигрени. Помимо выпадения поля зрения, возможны яркие и цветные вспышки перед глазами, иногда, это не вспышки, а искры или стрелы- этот, так называемые фотопсии, являющиеся еще одним симптомом мигрени.
- Свето- и звукобоязнь. Во время приступа подобной головной боли возникает желание спрятаться от всех и забиться в тихий угол. Любой звук или яркий свет способен усиливать болезненные ощущения, а иногда, и являются провокаторами приступа.
- Тошнота и рвота. Да, именно тошнота и рвота являются частыми спутниками мигрени. И во время пика приступа головной боли ощущение тошноты достигает максимума и может уменьшится только после рвоты, порой, многократной.
- Выраженная общая слабость. Во время подобного рода головной боли возникает сильное ощущение слабости и опустошения. Любая боль носит негативную эмоциональную окраску и мигрень не исключение, тем более характер боли и её интенсивность приводят к такому состоянию очень быстро. Слабость и разбитость- частые спутники мигрени.
- Снижение или отсутствие чувствительности в определенных участках тела, вплоть до выпадения чувствительности в половине тела, называемой гемигипестезией.
Мигрень — это неврологическое заболевание, характеризующееся интенсивными головными болями, которые могут сопровождаться тошнотой, рвотой и повышенной чувствительностью к свету и звукам. Врачи отмечают, что приступы могут длиться от нескольких часов до нескольких дней и часто сопровождаются аурой — предвестниками, такими как зрительные нарушения или онемение. Основные причины мигрени остаются не до конца изученными, однако генетическая предрасположенность, гормональные изменения, стресс и определенные продукты питания могут провоцировать приступы. Специалисты подчеркивают важность индивидуального подхода к лечению, так как симптомы и триггеры могут значительно варьироваться у разных пациентов. Эффективное управление мигренью требует комплексного подхода, включая медикаментозное лечение и изменение образа жизни.
Мигрень — это неврологическое заболевание, которое проявляется интенсивными головными болями, часто сопровождающимися тошнотой, рвотой и повышенной чувствительностью к свету и звукам. Симптомы могут варьироваться от легкого дискомфорта до сильной боли, которая может длиться от нескольких часов до нескольких дней. Многие люди описывают мигрень как пульсирующую боль, локализующуюся на одной стороне головы. Причины возникновения мигрени до конца не изучены, но среди факторов, способствующих ее развитию, выделяют стресс, гормональные изменения, определенные продукты питания и недостаток сна. У некоторых людей мигрень может быть предшествована аурой — зрительными или сенсорными нарушениями. Несмотря на то, что мигрень является распространенным заболеванием, она существенно влияет на качество жизни, заставляя людей искать эффективные методы лечения и профилактики.
Причины
Для того, чтобы успешно бороться с любой болезнью и успешно бороться с её симптомами необходимо знать причины и механизмы её развития. Суть мигрени её симптомах и о том, что это такое мы обсудили. Теперь подробнее остановимся на причинах мигрени и предрасполагающих к ней факторах.
Во время приступа выраженной головной боли происходит расширение кровеносных сосудов твердой (менингеальной) мозговой оболочки. Эта оболочка богата нервными окончаниями и при выраженном расширении кровеносных сосудов в её толще эти нервные окончания раздражаются, что вызывает сильные болевые ощущения, а также другие указанные выше симптомы.
Читайте также:
Прошу Вашего внимания, отдельной статьей описана тема почему болит голова каждый день , читайте подробнее и задавайте вопросы, если возникнут.
Замечено, что существует определенный перечень факторов, которые у большинства обращающихся с подобной головной болью, способны провоцировать приступы мигрени. К этим факторам относятся:
- курение
- красное вино
- кофе и кофеинсодержащие продукты
- цитрусовые
- шоколад
- маринады
- выраженное психо-эмоциональное перенапряжение
- хроническая накопившаяся усталость
- недостаточный и нерегулярный сон (при потребности в 7-8 часов ночного сна), иногда- сон дневной
- гормональные изменения у женщин в предменструальном или менструальном периоде
- резкие запахи, яркое освещение и громкие звуки
Сами приступы могут длится от нескольких часов до 2-3 суток. Такие приступы мигрени лучше всего купировать в самом начале, развившейся приступ в его разгаре не всегда удается полностью купировать.
Существуют методы лечения и они довольно действенны, регулярно выходят в свет новые препараты и средства лечения. Хочу сказать, что диагноз “мигрень” не очень часто встретишь у неврологов, чем это обусловлено-не знаю, хотя могу предположить что львиную часть мигреней относят к симптомам остеохондроза шейного отдела позвоночника.
Мигрень- самостоятельный диагноз и её приступ может провоцироваться болями в шейном отделе позвоночника.
Но чаще всего с указанными выше жалобами проявляет себя именно приступ мигрени. Есть и другие заболевания, которые могут “маскироваться” под маской М. или подобных ей головных болей, поэтому Важно(!) вовремя получить квалифицированную помощь врача-невролога и определиться с дальнейшей тактикой- как лечить…как обследовать (если это требуется) и, вообще, как себя дальше вести с подобными симптомами и жалобами.
О методах лечения мигрени подробнее читайте здесь. Тема до конца не раскрыта и есть много другой полезной информации, которую хотелось бы Вам преподнести, но об этом позже- в новых статьях. Следите за обновлениями. Надеюсь, удалось пролить свет на происхождение мигрени- что это такое и с чем её едят). Ваши вопросы жду в комментариях ниже. Спасибо за внимание.
Вопрос-ответ
Как быстро снять мигрень?
Обеспечить себе покой, прекратить любую работу, особенно физическую. Подкрепиться или выпить что-нибудь сладкое, если состояние позволяет. Принять теплый душ или ванну при неярком освещении. Уединиться в темной, хорошо проветренной комнате. Аккуратно помассировать виски, лоб, шею, плечи.
Что может быть причиной мигрени?
Причин мигрени очень много, и они весьма разнообразны. Диета: некоторые продукты (и алкоголь), но лишь у части пациентов. Гораздо чаще приступ могут вызвать пропуск приема пищи, неадекватное питание, отмена кофеина и недостаточное потребление воды. Сон: изменение режима сна, как недосыпание, так и избыточный сон.
-
Читайте также:
Какое давление при мигрени?
Н., руководитель нашей клиники: «По данным исследований, головная боль из-за высокого артериального давления может быть только в том случае, когда верхний показатель превышает 180 или нижний – 120 мм ртутного столба.»
Что можно спутать с мигренью?
Мигрень. Этот вид головной боли чаще бывает у женщин. Головная боль напряжения. Кластерная головная боль. Головная боль при менингите. Головная боль при синусите. Посттравматическая головная боль. Абузусная головная боль.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на триггеры мигрени. Ведите дневник, в котором будете записывать, что предшествовало приступу: еда, стресс, погода или недостаток сна. Это поможет вам выявить и избежать факторов, способствующих возникновению мигрени.
СОВЕТ №2
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки или йога, могут снизить частоту и интенсивность мигреней. Главное — выбрать тот вид активности, который вам нравится и который не вызывает дискомфорта.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на режим сна. Недостаток или избыток сна может провоцировать мигрени. Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, чтобы поддерживать стабильный режим сна.
СОВЕТ №4
Проконсультируйтесь с врачом о возможных методах лечения. Существуют различные медикаментозные и немедикаментозные подходы к лечению мигрени. Врач поможет подобрать наиболее подходящий для вас вариант, учитывая ваши индивидуальные особенности.
