О бурлении в кишечнике и его причинах

Симптом урчания в животе — довольно неприятное явление, так как может иметь место на работе, во время важной встречи, на занятиях. Это доставляет человеку неприятные минуты и ставит в неловкое положение. Бурлить в животе может у каждого, и в этом нет никакой опасности, но если бурление преследует человека изо дня в день, необходимо посетить врача и выяснить причину данного симптома. Бурление в кишечнике может спровоцировать развитие психологической проблемы: появляются комплексы, и человек старается избегать общества других людей, чтобы не попасть в неудобную ситуацию. Почему бурлит в кишечнике, что делать – попробуем разобраться в проблеме.

Разнообразие звуков в кишечнике, варианты нормы

В процессе работы в кишечнике могут возникать некоторые звуки в результате сокращения стенок органа. Многие звуки человек не слышит, а отдельные, очень громкие, доносятся до слуха даже окружающих. Это вызывает чувство неловкости. Звуки, которые издает кишечник, условно можно разделить на три разновидности: бульканье, урчание и рычание. За редким исключением они указывают на то, что необходимо перекусить или же на то, что пища была тяжело усваиваемой. Чаще всего разновидности звуков проявляются одновременно, и дифференцировать, какой именно звук преобладает – непросто. Если в кишечнике постоянно происходит «движение» и громкие звуки беспокоят все время, необходимо обратиться к врачу.

Если появление громких бурлящих звуков в животе носит периодический характер и не сопровождается болью, не вызывают дискомфорта и проходят самостоятельно, причин для волнения нет.

Такое состояние называется нормой и возникает чаще всего при таких ситуациях:

1. Долгий перерыв между приемами пищи и чувство голода – такое состояние случается в результате перемещения моторного комплекса, возникающего из-за пустого желудка. Кишечник сокращается, но из-за отсутствия пищи, раздается громкое урчание.
2. Иногда звуки появляются при употреблении ингредиентов, которые не усваиваются в полном объеме.
3. При непереносимости молока, когда в желудке находится низкое количество лактазы, употребление молокосодержащих продуктов будет провоцировать громкие отзвуки.
4. Переедание или употребление тяжелой пищи становится причиной громких звуков в кишечнике. Еда на ходу, так называемое «хватание», также становится причиной громкой работы кишечника.
5. Привычка запивать еду газированными напитками или водой – причина слышимости работы кишечника.
6. Злоупотребление продуктами, усиливающими газообразование, частое употребление алкогольных напитков провоцирует шумообразование в органе.
7. Период ожидания ребенка.

Все упомянутые случаи считаются вариантами нормы и не угрожают здоровью. Достаточно пересмотреть свои гастрономические привычки, как проблема будет купирована. 

Есть состояния, которые указывают на определенные проблемы и требуют лечения.

Врачи отмечают, что бурление в кишечнике является довольно распространённым явлением, которое может свидетельствовать о различных состояниях организма. Основной причиной этого явления часто становится процесс пищеварения, когда газообразование и перистальтика кишечника приводят к характерным звукам. Однако, если бурление сопровождается болями, вздутием или изменениями в стуле, это может указывать на более серьёзные проблемы, такие как дисбактериоз, синдром раздражённого кишечника или даже воспалительные заболевания. Специалисты рекомендуют обратить внимание на свой рацион, так как употребление определённых продуктов, особенно богатых клетчаткой, может усиливать эти симптомы. Важно также учитывать стресс и физическую активность, которые могут влиять на работу кишечника. В случае постоянного дискомфорта или тревожных симптомов следует обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Вздутие живота и метеоризм: почему урчит в животе и что делать🥺 СИБР

Когда необходима медицинская помощь

Если в кишечнике постоянно бурлит, необходимо выявить причины данного состояния. Часто это сигнализирует о проблемах сигмовидной кишки. В некоторых случаях параллельно с сильным бурлением отмечается болезненность в животе. Такой симптом может указывать на проблемный кишечник или нарушение равновесия микрофлоры. Беспрерывное бурление сигнализирует о вероятности хронического панкреатита. Источниками развития нездоровья являются:

1. Непроходимость кишечника паралитического характера — так наблюдается, если в организме есть источник инфекции, травма.
2. Кишечная непроходимость механического характера – при возникновении новообразований любого характера, спаек, грыжи.
3. Нарушение кровообращения — при недостаточном кровенаполнении кишечника.
4. Нарушение соотношения полезной и патогенной микрофлоры, панкреатит – необходимо обязательное обследование у специалиста, соблюдение строго сбалансированной диеты.

Очень часто вместе с бурлением и громкими звуками отмечаются такие симптомы:

• вздутие живота;
• болезненность при пальпации;
• тошнота;
• иногда рвота;
• позывы к дефекации;
• частая дефекация;
• запоры.

Урчание в кишечнике – симптом другого, более серьезного нарушения здоровья, и такое состояние требует врачебного вмешательства. Поэтому устранение симптомов не будет иметь смысла – необходимо устранять первопричину.

Диагностика заболевания

Чтобы выявить первопричину бурления в кишечнике, специалист направит на диагностику всех органов желудочно-кишечного тракта. В обязательном порядке проводится УЗИ органов брюшной полости, нужно сдать анализы крови, мочи, кала.

Не стоит тянуть время и ждать, что все наладится само собой, если параллельно с бурлением отмечаются такие симптомы:

• понос и тошнота;
• анальное кровотечение;
• чувство тяжести внизу живота.

Бурление в кишечнике — явление, знакомое многим. Люди часто описывают его как неприятное и порой даже тревожное. Некоторые связывают это с голодом, полагая, что шумы возникают из-за пустоты в желудке. Другие же отмечают, что бурление может быть связано с употреблением определённых продуктов, таких как бобовые или молочные изделия, которые вызывают газообразование.

Медики объясняют, что такие звуки — это нормальная часть пищеварительного процесса. Когда пища перемещается по кишечнику, она вызывает движение газов и жидкостей, что и приводит к характерным звукам. Однако, если бурление сопровождается болями или другими неприятными симптомами, это может сигнализировать о проблемах, таких как непереносимость пищи или расстройства пищеварения. Важно прислушиваться к своему организму и при необходимости обращаться к специалисту.

УРЧАНИЕ в животе / Причины и что можно сделать

Как справиться с урчанием в животе

Чтобы наладить ситуацию при отсутствии заболеваний органов пищеварения, необходимо изменить рацион питания, образ жизни и правила употребления еды. Рекомендуется сделать следующее:

• отказаться от тяжелой пищи: жареного, жирного;
• не употреблять свежее молоко и продукты на его основе;
• попробовать рецепты народной медицины;
• заниматься физическими упражнениями, много гулять, вести активный способ жизни;
• стараться не смешивать белковые и углеводные продукты в одном блюде.

Чтобы не мешать полноценному пищеварению, необходимо отказаться от привычки запивать пищу в процессе еды. Если есть потребность, то вода выпивается за полчаса до еды или через час спустя после приема пищи. Также не рекомендуется непосредственно после приема основной еды употреблять тяжелый фрукты: виноград, груши. Не должно быть никакой спешки и суеты во время употребления пищи, продукты следует тщательно пережевывать.

Разговоры во время еды могут стать причиной попадания воздуха в органы пищеварения. Это еще одна причина бурления и громких звуков.

Причины бурления в животе у детей

Дети, подростки сталкиваются с проблемой газообразования и бурления в животе в результате нарушения режима питания и употребления неправильной пищи. Именно эта категория злоупотребляет фаст-фудом, увлекается неправильной и неполноценной едой, делает очень большие промежутки между приемами пищи. Эти действия провоцируют проблемы, и бурление в желудке является одной из многих. Долг родителей привить правильные гастрономические привычки, нацелить ребенка на соблюдение  режима питания.

У грудных детей проблема бурления в животе также является широко распространенной. У некоторых малышей ферментная система еще несовершенна, поэтому такая реакция отмечается на грудное материнское молоко. Кормящим мамам рекомендуется первую порцию молока, самую жирную, сцеживать и не давать ребенку. Это поможет наладить состояние малыша и снять болезненные проявления.

Терапия урчания в животе

Постоянное урчание и бурление мешает сконцентрироваться на работе, ставит в неловкое положение. Если серьезное заболевание исключено как причина бурления, необходимо попробовать устранить проблему с помощью приема лекарственных средств, рецептов альтернативной медицины или правильного сбалансированного питания.

Очень часто причина бурления в том, что кишечник накопил большое количество газов и патологических компонентов. В таком случае рекомендуется принимать лекарственные препараты, помогающие бороться с проблемой:

• «Линекс»;
• «Полисорб»;
• «Сорбекс»;
• «Смекта»;
• «Панкреатин»;
• «Эспумизан»;
• «Активированный уголь».

 Если к урчанию присоединяются менее безобидные симптомы, такие как подташнивание, боль в животе, необходимо отказаться от практики самолечения и посетить врача.

Народные рецепты альтернативной медицины помогают быстро и эффективно устранить проблему. Настой из петрушки оказывает хорошее терапевтическое воздействие на проблему урчания в животе. Настой принимают за десять-пятнадцать минут до основного приема пищи.

Взрослому человеку рекомендуется разовая доза в количестве одной столовой ложки. Корни одуванчика также отличаются высокими терапевтическими возможностями. Заваренный шалфей, подорожник и зверобой является прекрасным средством против патологического урчания в животе.  Перед тем, как начинать лечение травами, необходимо проконсультироваться с доктором. Принимать фитопрепараты можно только при отсутствии противопоказаний к конкретному средству и при полном здоровье органов желудочно-кишечного тракта.

Для устранения проблемы необходимо тщательно проанализировать свой рацион питания. Нужно убрать те продукты, которые провоцируют газообразование и брожение в кишечнике. Придется ограничить прием бобовых, капусты, картофеля, клетчатки. Продукты питания необходимо разделить на меньшие порции и кушать чаще, а после еды категорически запрещено запивать съеденное водой.

Профилактика бурления в кишечнике

Чтобы уменьшить проявление проблемы, следует подумать о профилактике. Основными правилами профилактики есть такие рекомендации:

• питание должно быть дробным и частым;
• употребляемая пища должна быть здоровой, сбалансированной;
• необходимо отказаться от фаст-фудов, полуфабрикатов и неполноценных продуктов;
• во время еды важно тщательно пережевывать пищу, не смотреть телевизор, не читать;
• чтобы не заглатывать воздух, необходимо принимать пищу молча;
• нельзя есть очень горячую пищу;
• следует периодически проходить обследование на гельминтов;
• при сидячей работе необходимо систематически делать перерывы и прохаживаться, приседать, наклонять туловище, это поможет активизировать и работу органов пищеварения.

Урчание в кишечнике – неприятное явление, которое может создавать дискомфорт и очень мешать.  Помимо этого, булькающие звуки в кишечнике могут быть симптомом серьезного заболевания, поэтому нельзя игнорировать сигналы, которые подает организм. Не болейте!

Видео по теме:

Газообразование и Вздутие живота. Метеоризм – причины.

Вопрос-ответ

От чего происходит бурление в кишечнике?

Бурление в животе может быть связано с чувством голода, перевариванием пищи, заболеваниями желудочно-кишечного тракта, стрессом, наличием грыжи, употреблением алкоголя и излишками воздуха в желудке.

Каковы причины сильного газообразования в кишечнике?

Сильное газообразование в кишечнике может быть вызвано несколькими факторами, включая употребление продуктов, богатых клетчаткой (например, бобовые, капуста, брокколи), которые трудно перевариваются, а также глотание воздуха при еде или питье. Кроме того, непереносимость лактозы или глютена, а также нарушения микрофлоры кишечника могут способствовать повышенному образованию газов. Стресс и малоподвижный образ жизни также могут усугублять эту проблему.

Какой орган даёт вздутие кишечника?

Газы, как правило, скапливаются или в желудке, или в правом либо в левом изгибах толстой кишки. В пищеварительный тракт газы попадают либо через рот (так, в небольших количествах воздух заглатывается при еде – при каждом глотании), либо вырабатываются в процессе пищеварения.

Чем остановить урчание в кишечнике?

Урчание в кишечнике можно остановить, изменив рацион питания, исключив газообразующие продукты (бобовые, капусту, газированные напитки) и увеличив потребление клетчатки. Также полезно пить достаточное количество воды и избегать переедания. Если урчание сопровождается болями или другими неприятными симптомами, стоит обратиться к врачу для диагностики.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свой рацион. Употребление большого количества клетчатки, фруктов и овощей может помочь улучшить пищеварение и снизить вероятность бурления в кишечнике. Избегайте жирной и тяжелой пищи, которая может вызывать дискомфорт.

СОВЕТ №2

Следите за режимом питания. Регулярные приемы пищи в одно и то же время помогут вашему организму лучше справляться с пищеварением и уменьшить бурление в кишечнике. Старайтесь не пропускать приемы пищи и избегайте переедания.

СОВЕТ №3

Пейте достаточно воды. Увлажнение организма способствует нормальному пищеварению и помогает предотвратить газообразование и бурление в кишечнике. Рекомендуется выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на стресс. Эмоциональное состояние может влиять на работу кишечника. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога, чтобы снизить уровень стресса и улучшить пищеварение.